Nhấn mí mắt là một phương pháp thẩm mỹ giúp tạo ra khe mí trên bầu mắt, làm cho đôi mắt trông to tròn và sáng hơn. Tuy nhiên, sau khi nhấn mí mắt, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống để hỗ trợ quá trình phục hồi và duy trì kết quả.
Nên ăn gì sau khi nhấn mí mắt?
Sau khi nhấn mí mắt, bạn nên ăn những thực phẩm giàu vitamin C, E, A và K, vì chúng có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi viêm nhiễm, tăng cường sức đề kháng và giúp da săn chắc hơn. Một số thực phẩm bạn có thể ăn là:
Trái cây: cam, chanh, dứa, kiwi, dâu tây, việt quất, xoài, bơ…
Rau xanh: cải xoăn, cải bó xôi, rau má, rau ngót, rau cần tây…
Hạt: hạnh nhân, óc chó, hạt dẻ cười, hạt lanh…
Dầu: dầu oliu, dầu hạt lanh, dầu dừa…
Ngoài ra, bạn cũng nên ăn những thực phẩm giàu protein và collagen để kích thích tái tạo da và tăng độ đàn hồi của da. Một số thực phẩm bạn có thể ăn là:
Thịt: thịt gà, thịt bò, thịt lợn…
Hải sản: cá hồi, cá ngừ, tôm, cua…
Sữa: sữa tươi, sữa chua, phô mai…
Cháo: cháo gà, cháo lòng…
Kiêng gì sau khi nhấn mí mắt?
Sau khi nhấn mí mắt, bạn nên kiêng những thực phẩm có thể gây kích ứng da, làm tăng độ ẩm và làm chậm quá trình lành vết thương. Một số thực phẩm bạn nên kiêng là:
Đồ uống có ga: nước ngọt, bia…
Đồ uống có cafein: cà phê, trà đen…
Đồ uống có cồn: rượu vang, rượu bia…
Đồ ăn cay: ớt, tiêu…
Đồ ăn mặn: muối biển, xì dầu…
Đồ ăn chiên rán: khoai tây chiên, bánh quẩy…
Nhấn mí mắt là một phương pháp thẩm mỹ hiệu quả để làm đẹp cho đôi mắt. Tuy nhiên, để có được kết quả tốt nhất, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống sau khi nhấn mí mắt. Bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin, protein và collagen để hỗ trợ quá trình phục hồi và duy trì khe mí. Bạn cũng nên kiêng những thực phẩm có thể gây kích ứng da, làm tăng độ ẩm và làm chậm quá trình lành vết thương. Hãy tuân theo những lời khuyên trên để có được đôi mắt to tròn và sáng như mong muốn nhé!
Xem thêm: Nhấn mí mắt giá bao nhiêu?
Thông tin liên hệ:
Hotline: 1800 3333
Comments